Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1655 kcal
|
Fat: 69.34g | Prot: 99.92g | Carbs: 126.21g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом, Яичница. Lunch: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Te Gusto Варенье Инжир, Heinz Сырный Соус Оригинальный, Курица Гриль. Dinner: Обычное Пиво, Картошка Вареная, Густо Марини Сом Ломтики Холодного Копчения, Лещ Горячего Копчения. Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Плов с Курицей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксения8463's Weight History
|