Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
59 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
2206 kcal
|
Fat: 76.72g | Prot: 93.76g | Carbs: 286.43g.
Breakfast: Stella Italiana Капучино Классический, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Lunch: Хлеб Дарницкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Свиные Ребрышки. Dinner: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Чай, Свинина Запеченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Банан, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Лукум, Чай, Банан, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Экофермер Фруктовая Пастила, Вода. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасийка худеет🤪's Weight History
|