Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
58.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1035 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 32.62g | Carbs: 135.03g.
Breakfast: Конфета, Сок Мультифрукт, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Вафли, Чай с Молоком. Lunch: Рахат Вафли Сюрприз, Чай с Молоком. Dinner: Сок Мультифрукт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простые Пельмени. Snacks/Other: Рахат Вафли Арахисовые, Колбаса, Чай с Молоком, Чай. more...
|
Losing 23.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alina02.12.97's Weight History
|