Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
797 kcal
|
Fat: 28.12g | Prot: 37.03g | Carbs: 104.68g.
Breakfast: Хе из Языка, Томское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое. Lunch: Томатный Соус, Индейка Тушеная с Овощами, Горошница, Сметана, Суп Овощной. Snacks/Other: Смузи Светофор, Томское Молоко Сыр Плавленный с Грибами, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesnayaFishka's Weight History
|