|
Юху!
|
63.9 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1245 kcal
|
Fat: 53.62g | Prot: 64.29g | Carbs: 121.66g.
Breakfast: Льняное Масло, Westland Сыр Old Amsterdam, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Востряково Говядина Запеченная, Булгур (Вареный). Dinner: Академия Молочных Наук Молоко , Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Цикорий с Молоком, Leffe Пиво Темное, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Киноа (Вареный). Snacks/Other: Помело, Крепыш Творог Детский 10%, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilith Primary's Weight History
|