|
Надеюсь эти сто грамм, это всего лишь действие моих КД.
|
71.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1048 kcal
|
Fat: 54.56g | Prot: 63.87g | Carbs: 73.82g.
Breakfast: Greenfield Зеленый Чай, Бабаевский Шоколад Горький Элитный 75% Какао, Кексики омлетики. Lunch: Останкино Ветчина Мраморная, Борщ с Курицей. Dinner: Курага, Greenfield Зеленый Чай, ARO Масло из Виноградных Косточек, Огурец (без Кожуры), Дайкон, Мясо по китайски. Snacks/Other: Fit Parad Заменитель Сахара, Малина (Несладкая, Замороженная), Вологодская Ягода Черника Замороженная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. more...
|
|
1938 kcal
|
Exercise:
Cross Training - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tina_Gerna's Weight History
|