Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
113.6 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1847 kcal
|
Fat: 58.50g | Prot: 89.12g | Carbs: 237.73g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Блины Мамины ПЕА, Вдохновение Шоколад Классический, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Mixbar Соломка с Солью, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные, Борщ с Курицей. Dinner: Капуста, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Родной Хлеб Батончик К Чаю, Чай с Лимоном и Сахаром, Макароны Отварные, Хлеб Дарницкий, Печень Тушеная со Сметаной ПЕА. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Банан. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|