Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
63.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1786 kcal
|
Fat: 80.02g | Prot: 83.17g | Carbs: 186.14g.
Breakfast: Летний День Молоко 2,5%, Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, 35 Конфета 35 со Сливочной Начинкой, Йогурт, Здоровый Стиль Мюсли Тропический Микс, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Рот Фронт Ромашка, Сам Самыч Пельмени Домашние, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: На Зубок Фундук, Творог 5%, Йогурт, Lorado Варенье Малиновое. Snacks/Other: Магнит Яблоко, Магнит Гранат, Мандарин. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МышьБелая's Weight History
|