Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
112.3 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1076 kcal
|
Fat: 41.67g | Prot: 35.35g | Carbs: 143.36g.
Breakfast: Курага, Овсяная Каша на Воде, Конфета, Сосиски Молочные, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Lunch: Свинина Отварная, Гречка Отварная, Зеленый Листовой Салат. Dinner: Слобода Йогурт с Клубникой. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
evqeniya9's Weight History
|