|
Всем 👋!
|
69 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1139 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 48.73g | Carbs: 90.99g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Омлет с Помидорами. Lunch: Обычные Блины, Салат из Свеклы с Сыром. Dinner: Салат из Свеклы с Сыром, Царь Хлебцы Классические. Snacks/Other: Попкорн с Маслом, Вода. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|