|
Всем привет. Моя попытка перейти на ПП питание номер .... забыла уже какая.
|
104.9 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1518 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 91.72g | Carbs: 130.87g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Творог 9%, Лаваш Тонкий. Lunch: Ржаной Хлеб, Борщ с Курицей. Dinner: Останкино Сосиски Филейные, Maltagliati Макароны. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Обычное Пиво, Рыба Вяленая, Орехи Кешью, Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|