Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
81.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
531 kcal
|
Fat: 20.92g | Prot: 27.65g | Carbs: 54.44g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Фундук Изюм, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Алтайская Сказка Крупа Пшеничная Полтавская. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|