Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1075 kcal
|
Fat: 44.88g | Prot: 86.41g | Carbs: 85.92g.
Breakfast: Вологодская Ягода Черная Смородина Быстрозамороженная, Просто Натурально Ежевика, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Арахисовая Паста. Lunch: Каждый День Горбуша Стейк, Гречка. Dinner: Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин, Миндаль. more...
|
Gaining 5.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananjevaolga's Weight History
|