Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
46.9 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1272 kcal
|
Fat: 49.95g | Prot: 65.04g | Carbs: 143.13g.
Breakfast: Дымов Палермо Колбаса Сыровяленая, Лито Отруби Пшеничные, Простоквашино Детский Творог, Банан, Яшкино Пряники с Вишнёвой Начинкой, Cheetos Shots Докторская Колбаса, Кола (с Кофеином). Dinner: Сухие Жареные Орехи Кешью, Простоквашино Детский Творог, Банан, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), SPAR Пицца 4 Сыра, Киндер Киндер Joy, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара , Боско Хлеб Цельнозерновой Пророщенное Зерно с Семенами Подсолнечника. Snacks/Other: Beerka Кальмар Сушеный, Жвачка. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastatiseckaa5269's Weight History
|