Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2018
|
96.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2018:
|
970 kcal
|
Fat: 34.37g | Prot: 47.79g | Carbs: 122.13g.
Breakfast: Чернослив, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Snacks/Other: Активия Натуральный Биойогурт с Вишней, Активиа Йогурт с Черносливом 2,9%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
katsyuba.k.a's Weight History
|