Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2017
|
90.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2017:
|
1117 kcal
|
Fat: 27.40g | Prot: 49.50g | Carbs: 103.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Овсяная Каша на Воде, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Чай, Сердце Куриное, Капуста Тушеная. Dinner: Жареный Картофель, Сердце Куриное, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Zatecky Gus Пиво Светлое, Kozel Пиво Темное, Магнит Грейпфрут, Безе. more...
|
Losing 50.1 kg a Week
|
|
katsyuba.k.a's Weight History
|