Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
985 kcal
|
Fat: 21.34g | Prot: 114.50g | Carbs: 85.82g.
Breakfast: Ермолино Блинчики со Сгущёнкой, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Магнит Банан, Свежее Завтра Творог 1,8%. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Пекинская Капуста, Простоквашино Сметана 10%, Окей Груша Конференс, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Dinner: Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Ladonnikova's Weight History
|