Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
2117 kcal
|
Fat: 65.83g | Prot: 80.24g | Carbs: 297.18g.
Breakfast: Młyny Wodne Mąka Żytnia Razowa Typ 2000, Maliny, Bakallino Rodzynki Sułtańskie, McEnnedy Syrop Klonowy, Banan, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Jajko, Piątnica Mleko Wiejskie bez Laktozy. Lunch: Winogrona, Bakoma Jogurt Naturalny 0%, Delikate Twaróg Półtłusty, Bułka z Ziarnami. Dinner: Biedronka Parmigiano Reggiano, Zielony Groszek (Mrożony), Biedronka Masło Ekstra, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Gallo Ryż do Risotto . Snacks/Other: Krakus Kiełbasa Jałowcowa, Nautica Opiekane Filety Śledziowe w Zalewie Octowej, Smaki Świata Ciastka Cantuccini, Mleko z 2% Tłuszczu. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
panizetka's Weight History
|