Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1999 kcal
|
Fat: 84.32g | Prot: 67.15g | Carbs: 249.35g.
Breakfast: Апельсин, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада, Салат Оливье, Творог, Вареное Яйцо, Приготовленные Грибы (без Жира), Свиной Фарш, Блины на Молоке, АВК Печенье Бамбук, Сахар, Делиция Печенье Вишня, Капуста, Морковь, Сосиска, Кулиничи Рогалики, Chio Чипсы, Жако Зефир Классический, Свиточ Вафли Артек со Вкусом Шоколада, Делиция Печенье Вишня, Приготовленные Грибы (без Жира), Свиной Фарш (Приготовленный), Вареное Яйцо, Блины на Молоке, Сильпо Грейпфрут, Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Solaris_11's Weight History
|