|
после отдыха... кабзда
|
52.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1282 kcal
|
Fat: 45.51g | Prot: 34.48g | Carbs: 181.21g.
Breakfast: Милка Тук, Чай, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. Lunch: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Сыр Бри, Черемушки Хлеб Зерновик. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Mission Deli Тортилья, Солнечная Фазенда Руккола, Сыр Бри. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвский Зефир Антоновка. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkby rkby's Weight History
|