Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
98.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1300 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 63.78g | Carbs: 137.48g.
Breakfast: Молоко (Цельное Молоко), Яйцо, Геркулес Монастырский, Хохланд Творожный Сыр, Кофе. Lunch: Плов из Булгура Мой, Лук. Dinner: Лук, Гречка с Тушенкой. Snacks/Other: Лакомо Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Кофе, Молоко (Цельное Молоко). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила2072's Weight History
|