Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
75.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1278 kcal
|
Fat: 59.40g | Prot: 73.63g | Carbs: 112.46g.
Breakfast: Сахар, Судак в Темпуре, Санта Бремор Крабовое Мясо Охлаждённое, Чай. Lunch: Компот, Холодец, Тушеные Овощи, Сметана, Печеночные Оладьи. Dinner: Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный", Телятина Гриль. Snacks/Other: Томское Молоко Сыр Плавленный с Грибами, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Судак в Темпуре. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesnayaFishka's Weight History
|