Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
91.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
964 kcal
|
Fat: 21.37g | Prot: 48.84g | Carbs: 145.03g.
Breakfast: Кофе, Мёд, Агро-Альянс Геркулес , Корица, Зеленое Яблоко. Lunch: Увелка Рис Бурый, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты на Пару. Dinner: Finn Crisp Криспы Ржаные, Сыр Пармезан (Твердый). Snacks/Other: Миндаль, Елизавета Хлебцы Вафельные, Ашан Свекла Тертая с Сыром. more...
|
Gaining 6.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия270891's Weight History
|