Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
79.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1285 kcal
|
Fat: 39.20g | Prot: 60.89g | Carbs: 150.47g.
Breakfast: Токио Сити Фруктовый Ролл, Белый Город Молоко 2,5%, Pomato Протертые Помидоры, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Токио Сити Пицца Барбекю. Lunch: Nesquik Какао на Молоке. Dinner: Pomi Протертые Помидоры, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Токио Сити Домашний Куриный Суп с Яйцом. Snacks/Other: Alpen Gold Dark Темный Шоколад Пикантная Вишня, Fruit-Tella Звери Mix. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jirniikulek's Weight History
|