Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
66 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1444 kcal
|
Fat: 73.33g | Prot: 74.82g | Carbs: 119.64g.
Breakfast: Белый Хлеб, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром. Lunch: Щелковохлеб Булочка Миланская с Кунжутом, Earth Balance Кокосово-Арахисовая Паста, Valio Сыр Ольтермани 29% , Яичница, Борщ с Курицей. Dinner: Любятово Галеты Классические, Курица с Овощами, Sen Soy Фунчоза Вареная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyana_ks1's Weight History
|