Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1202 kcal
|
Fat: 56.33g | Prot: 71.83g | Carbs: 105.42g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Хохланд Творожный Сыр, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Красный Сладкий Перец, Шампиньоны. Dinner: Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола, Русский Хлеб Булочка 8 Злаков. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные, Банан, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AleksaYou's Weight History
|