Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
89.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
830 kcal
|
Fat: 32.42g | Prot: 59.10g | Carbs: 57.74g.
Breakfast: Чай, Сыр Российский, Белый Хлеб, Сахар, Гранд Мэр Паштет Печеночный Классический. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Мираторг Фрикадельки из Говядины. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|