Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
95.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
3652 kcal
|
Fat: 67.73g | Prot: 285.40g | Carbs: 454.82g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Особые 5 Злаков с Семенами Льна, Snickers Сникерс, Кофе, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Фруто Няня Молоко, AXA Wild Berries Muesli Bar. Lunch: Куриное Филе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Куриное Филе. Dinner: Заливные Луга Творог 5%, Пятерочка Банан, Пятерочка Банан, Азбука Вкуса Лапша Удон с Овощами. Snacks/Other: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Pavel Snimschikov's Weight History
|