mashulya.mus's Journal, 07 Feb 19

mashulya.mus's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019

46.6 kg Lost so far: 0.1 kg. Still to go: 1.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 February 2019:

326 kcal

Fat: 5.03g | Prot: 42.47g | Carbs: 26.71g. Breakfast: Кефир (Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Кефир (Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Кефир (Обезжиренный), Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Кефир (Обезжиренный), Кефир (Обезжиренный). more...

1160 kcal

Exercise: Cross Training - 5 minutes, Resting - 15 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Gaining 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

mashulya.mus's Weight History

View Complete History

mashulya.mus's Journal, 07 Feb 19

Submit a Comment

mashulya.mus's Weight History