Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
60.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1856 kcal
|
Fat: 65.98g | Prot: 106.32g | Carbs: 221.08g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный), Nordic Овсяные Хлопья. Lunch: Myprotein BCAA, Яичный Белок, Болгарский Перец, Виктория Куриная Грудка, Грецкие Орехи. Dinner: Магнит Банан, Цветная Капуста. Snacks/Other: Сладкий Орешек Марсианка Чизкейк , Sstyle Хлебцы Кукурузные с Морской Солью, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|