Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
691 kcal
|
Fat: 20.29g | Prot: 45.24g | Carbs: 77.90g.
Breakfast: Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Отварные, Приготовленная Камбала. Dinner: Вареное Яйцо, Активия Йогурт Термостатный с Черникой. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|