Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
48.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1175 kcal
|
Fat: 65.63g | Prot: 44.20g | Carbs: 110.52g.
Breakfast: Брынза, Лэнд Тыква Запечёная, Свекла Вареная, Мёд, Чай с Лимоном, Сабвей Куриная Грудка. Lunch: Сливочно Сырная Паста. Dinner: Салат Овощной, Жареное Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Ананас, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sonxkate's Weight History
|