Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
66 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1237 kcal
|
Fat: 31.40g | Prot: 129.27g | Carbs: 95.77g.
Breakfast: Чернослив, Поджаренный Белый Хлеб, 365 Дней Кета Слабосоленая, Кофе с Молоком. Lunch: Грейпфрут, Вареное Яйцо, Federici Рожки, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Водка (45 Градусов), Киприно Сыр Киприно Алтайский Твердый, Творог 5%, VPLab Nutrition Изолят, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Талицкие Молочные Фермы Кефир 2,5%, Petra Галеты с Кунжутом, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья2308's Weight History
|