Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
62 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
821 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 37.98g | Carbs: 67.21g.
Breakfast: Хлебный Дом Хлеб Заварной, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Подсолнечное Масло, Пекинская Капуста, Геркулес Овсяные Хлопья, Говядина Отварная. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
света риана's Weight History
|