Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
98.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1781 kcal
|
Fat: 36.85g | Prot: 103.07g | Carbs: 215.31g.
Breakfast: Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке, Махеевъ Джем Клубничный, Сыр Голландский, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Гранатовый Сок. Lunch: Яблоко Семеринка, Простоквашино Сметана 20%, Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. Dinner: Вино Красное Сухое, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Binasport Premium Whey Protein. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katurash's Weight History
|