Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1808 kcal
|
Fat: 94.62g | Prot: 66.64g | Carbs: 175.74g.
Breakfast: Фанни Сырок с Печеньем, Зеленый Чай, Песочное Тесто (Типа Печенья). Lunch: Мандарины, Салат капуста/филе/сыр/кукуруза. Dinner: Козий Сыр (Твердый), Данон Йогурт Черничный Живинка, Творог 5%. Snacks/Other: Круассан, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bkack Opium's Weight History
|