Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1386 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 94.02g | Carbs: 130.99g.
Breakfast: Гречка Отварная, Капучино, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Valio Натуральный Йогурт Банан. Dinner: Boombar Печенье Клубника, Салат Овощной, Дикий Рис (Вареный), Запеченный или Жареный Лосось, Вавилон Гранатовый Соус Наршараб. Snacks/Other: Boombar Арахисовая Паста, Boombar Конфета Фундук, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Абрикосом, Bombbar Конфета Неглазированная "Кокос и Кешью". more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kowka666's Weight History
|