Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
112.9 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1907 kcal
|
Fat: 88.40g | Prot: 90.14g | Carbs: 190.87g.
Breakfast: Чай Зеленый с Медом, Овсяная Каша на Воде, Гроднохлебпром Хлеб "Овсяное Поле", Волковысский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Щучинский МСЗ Сыр Голландский Люкс. Lunch: Волковысский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Помидор Соленый, Драники. Dinner: Помело, Молочный Мир Творог Обезжиренный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jumper007's Weight History
|