Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1402 kcal
|
Fat: 67.10g | Prot: 127.50g | Carbs: 64.38g.
Breakfast: Окей Банан, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Dinner: Данон Творог Мягкий 0%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Knorr Чашка Супа Томатный Суп с Сухариками по-Итальянски, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|