|
65,7 застрял
|
65.7 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
3822 kcal
|
Fat: 189.50g | Prot: 134.94g | Carbs: 394.11g.
Breakfast: Славянка Французский Зефир "Жаклин", Апельсин, Богатырь Нуга с Мягкой Карамелью Шоколадный Аромат, Акконд Печенье Версты, Вологжанка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Избенка Кефир 3,2%, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Вологжанка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Пятерочка Яблоко Сезонное, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Пятерочка Банан, Яйцо. Dinner: Черкизово Колбаса Брауншвейгская, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мандарины, Коломенское Торт Вафельный с Арахисом, Конти Конфета Золотая Лилия, Запеченный или Жареный Лосось, Растительное Масло, Картофель Отварной. Snacks/Other: Мария Печенье Мария, Вологжанка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Айсберри Щербет Смородина, Пятерочка Яблоко Сезонное, Мария Печенье Мария, Кофе (из Молотых Зерен), Вологжанка Молоко 2,5%, Рот Фронт Батончики. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lentyajka Mahrovaya's Weight History
|