Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
120.3 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 56.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1563 kcal
|
Fat: 66.75g | Prot: 103.95g | Carbs: 132.81g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сахарная Пудра, Овсяная Каша на Воде, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Простоквашино Сметана 15%, Сырник, Манник, Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: Каша Пшенная на Воде, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой. Snacks/Other: Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
harakternaya's Weight History
|