Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
49 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
2127 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 124.41g | Carbs: 305.91g.
Breakfast: Мистраль Кускус, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Избенка Масло Сливочное Крестьянское, Помидоры, Зеленое Яблоко, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капучино, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, ВкусВилл Минтай Филе, Мистраль Гречка, RED Тёмный Шоколад, ВкусВилл Каша Льняная, 4Life Финские Овсяные Отруби, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко 0,05%, Яичный Белок, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Красное Яблоко, Малина (Несладкая, Замороженная), Магнит Банан, Смешанные Орехи, Сырники 2.5%, Parmalat Молоко 0,05%, Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Igonina_Julietta's Weight History
|