Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
92.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1814 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 119.86g | Carbs: 206.08g.
Breakfast: Пятерочка Виноград Тайфи, Пятерочка Груша Конференция, Помидоры Черри, Кофе с Молоком. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Dinner: ВкусВилл Котлета Лососевая, Макси Котлета Рыбная Жареная, Замороженные Ягоды, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Биомакс Био-Йогурт Отруби и Злаки, Мандарины, Мармелад, Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalini.1973's Weight History
|