Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
55 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1117 kcal
|
Fat: 36.58g | Prot: 87.97g | Carbs: 107.05g.
Breakfast: Националь Кокосовая Стружка, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, 4 Сезона Малина Замороженная, Ясно Солнышко Каша 4 Злака. Lunch: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Мистраль Булгур, Vитамин Испанская Смесь в Соусе "Ривьера", Сельдерей, Выборжец Томаты Черри Желтые, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки. Dinner: Тунец. Snacks/Other: Форель, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Bonfesto Рикотта Лайт. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
babayaga_protiv_sport's Weight History
|