Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1208 kcal
|
Fat: 54.96g | Prot: 53.01g | Carbs: 130.61g.
Breakfast: Яичница, Сильпо Хлеб Львовский Заварной с Семечками. Lunch: Пятерочка Хлебушек Черный Русский, Борщ. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Печень по-Строгановски, Гречка Отварная. Snacks/Other: Кефир, Цикорий с Молоком, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|