Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
77.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1064 kcal
|
Fat: 51.35g | Prot: 31.70g | Carbs: 120.64g.
Breakfast: Черничный Пирог, Calve Майонез Легкий, Хлеб Бородинский, Сервелат. Lunch: Салат Овощной, Салат Цезарь, Гороховый Суп. Dinner: Огурцы Кислого Рассола, Красные Помидоры, Ягодный Пирог, Зеленый Листовой Салат, Яичница с Помидорами. Snacks/Other: Merci Конфеты, Кофе с Молоком и Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
farisfaction's Weight History
|