Ну, что...пусть небольшой минут, всего 700 гр, но даже это очень радует. Долгое время у меня не было результата, но это лишь подтолкнуло меня пересмотреть свой рацион. Сейчас иду счастливая после спортзала, время уже 19, наедаться не надо! Поэтому сейчас хочу съесть маленькую тарелочку супа( куриный бульон) и всё! Завтра новый день, новая тренировка и новые результаты!!! Всем удачи
|
69.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.2 kg a Week
|