Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
111 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 31 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1051 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 27.17g | Carbs: 80.47g.
Breakfast: Экологика Какао-Напиток Чукка, Суп Грибной. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Пармская, Апельсин, Сало. Dinner: Бабаевский Конфеты Бабаевские, Чай Несладкий, Плов с Курицей. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arial19522's Weight History
|