Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1239 kcal
|
Fat: 47.67g | Prot: 68.55g | Carbs: 140.74g.
Breakfast: Магнит Банан, Ячневая Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Авокадо Авокадо, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Мультизлаковый. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Паштет из Куриной Печени, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Мультизлаковый, Свинина Запеченая, Капуста Тушеная, Сахар, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Травяной Чай, Болгарский Перец, Свинина Запеченая. Snacks/Other: Конфета. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
*Ane4ka-vrn*'s Weight History
|