Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 February 2019:
|
1719 kcal
|
Fat: 76.64g | Prot: 106.73g | Carbs: 145.18g.
Breakfast: Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Хлебзавод 28 Батон с Отрубями, Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам). Lunch: Салат из Печени. Dinner: Хлебзавод 28 Батон с Отрубями, Ремит Шейка, Бондюэль Овощные Галеты "Зелёный Букет". Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Кофе с Молоком (2,5%), Кофе с Молоком (2,5%), Кофе с Молоком (2,5%), Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Barilla Макароны. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|